小睡眠
版本：
v6.7.0安卓版
大小：
99.94M
语言：
中文
类别：
生活实用
更新：
2025-12-18
厂商：
广州心与潮信息科技有限公司
MD5：
592ED52D15D022602DC44F7A967844E5
包名：
com.psyone.brainmusic
备案：
粤ICP备15089153号-14A
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详情介绍
小睡眠——健康睡眠新概念应用，深受全球超过八千万用户的喜爱。每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，而好睡眠就在小睡眠。我们为您提供一系列专业、全面且贴心的睡眠服务，让您享受前所未有的睡眠体验。
特色功能
【入睡更快】我们的助眠曲库拥有白噪音、脑波和放松旋律，让您在强大而超乎想象的曲库中快速入睡。同时，我们也提供丰富的自定义能力，满足您的个性化需求。
【睡觉更香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡等功能，帮助您静心放松，享受深度睡眠。
【作息规律】从入睡到睡醒，我们全方位守护您的睡眠。提供睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析等实用功能。
【温柔唤醒】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩功能，让您每次起床都变得轻松愉悦。
特别能力
【母婴好梦计划】我们专为宝宝和宝妈定制睡眠课程，包括小月龄宝宝哄睡曲、胎教轻音乐以及宝妈放松课程等，让您的家庭享受宁静的夜晚。
【CBT-I数字疗法】我们独立设计和研发的CBT-I失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制等心理行为疗法，非药物手段有效改善失眠问题。
适用人群
我们的应用适用于所有需要改善睡眠质量的人群，特别是受到睡眠症状困扰的人、因情绪问题导致失眠的人、易哭闹的宝宝以及需要冥想或集中注意力的人。
加入我们，享受前所未有的睡眠体验。让我们一起打造健康的生活方式，让每个人都能拥有好睡眠。好睡眠，就用小睡眠！
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