好轻
类似软件
超级俱乐部app下载
运动健身 / 17.2M / 7.0
okok体脂秤app
运动健身 / 120.27M / 10.0
淘步步健康计步最新版(改名运动走路计步器)
运动健身 / 44.3M / 10.0
精品推荐
专题推荐
详情介绍
好轻，您的体重管理专家
一、体重记录
每一次体重的细微变化，好轻都会为您精准记录。无论是手动输入还是通过云麦体脂秤自动同步，您的数据我们都悉心守护。更棒的是，您的体重数据可以隐藏，充分保护您的个人隐私。通过图表，体重变化趋势一目了然，让您随时掌握自己的健康状态。
二、体重管理
输入您的体重目标，好轻会为您生成个性化的体重管理计划。无论您是想要减重、增重还是维持现状，我们都会助您一臂之力，让您的体重管理更高效。
三、饮食管理
全面分析30万+食物的热量和营养。记录您的每日三餐，让您了解自己的摄入量。我们还提供多种精选食谱，让您吃得健康，吃得放心。
四、轻断食
采用热门的间歇性禁食模式，您可以自主设置用餐与禁食时间，更加灵活地改善减重状况，让体重管理更加人性化。
五、运动课程
提供500+免费健身课程，包括HIIT、燃脂、瑜伽等，由专业教练视频教学。无论您在哪里，都能通过大屏幕轻松跟练，不盲目运动。此外，还有助眠解压疗愈空间，白噪音助您舒缓压力、平衡情绪。
六、习惯打卡
一键快速打卡，记录您的健康生活习惯，如记喝水、吃水果、不熬夜等。智能提醒功能，助您养成健康的生活方式，让健康触手可及。
七、经期记录
专为女性设计的经期记录功能，智能预测并提醒，呵护每一位女性的健康，让您的生理周期管理更加轻松。
八、跑步记录
实时同步您的跑步轨迹，设置目标，全面呈现跑量、时长、消耗卡路里等数据，让您随时了解自己的运动状态。
九、家庭管理
添加多位家庭成员的体重记录，关注他们的好轻账号，实时关注您亲友的健康状况，让家庭健康更加便捷。
好轻，不仅是一个体重管理应用，更是您健康生活的得力助手。快来加入我们，一起迈向更健康、更美好的生活吧！
游戏截图
猜你喜欢
- 私人影院
- 生活服务
- 韩漫
- 学习
- 免费真人视频APP
- 详情介绍
- 游戏截图
- 猜你喜欢
- 同类游戏
