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从今天开始，4分钟就能完成健身！NS《吾家健身趣》中配版12月14日震撼上市！

发布时间：2023-11-27 19:39:53

找手游开服表

作者：阿丘

　　亚克系统亚洲分店宣布，间歇训练软件Nintendo Switch《吾家健身趣-4分钟锻炼全身-》将于12月14日推出字幕及语音中文化的版本。该游戏由Pocket公司开发，结合了高强度肌力运动和有氧操等多种运动方式，旨在让玩家在短时间内高效完成在家健身的训练。游戏特色包括高强度间歇训练（HIIT）和音乐与有氧运动相结合的节奏健身两种类型，有助于燃烧脂肪。

　　中文实体盒装版预购特典为限量送出的「吾家健身趣运动腕带」。预购日期至12月12日止。游戏支持中文配音，玩家可以与五位专业教练一起体验健身的乐趣。

※「吾家健身趣运动腕带」数量有限，可能会提早送罄。

※「吾家健身趣运动腕带」为预购中文实体盒装版所赠送的特典，不随附在《吾家健身趣》中文实体盒装版中。

※ 预购特典会依贩卖店家有所不同。购买前请先向店家询问是否有赠送本特典。

※ 该图片为示意图，设计之后可能会变更。

《吾家健身趣》中文版游戏前导影片>>>>

《吾家健身趣》官方网站>>>>

《吾家健身趣》游戏介绍

- 一天只要四分钟就能完成肌力训练 × 有氧运动的高效率健身训练

《吾家健身趣》中引进了名为「HIIT」（High Intensity Interval Training, 高强度间歇训练）的肌力训练及身体跟着节奏律动的「有氧运动」，以更有效率的健身为目标进行训练。透过最短只要４分钟就能完成健身等的各种推荐课程，根据自己每天的身体状态做更有效率的运动，还能透过每周及每月的运动图表等方式来确认训练成果。

- 依据目标的不同，可以自定义共45种肌力训练课程

「HIIT」是反复进行高强度训练与休息，短时间内集中训练的运动方法。其产生的「后燃效应（after-burn effect）」能让使用者在运动完后72小时达到持续消耗热量的效果。

从难度较简单的开合跳到深蹲、V字卷腹等高强度肌力运动，共45种的运动方法可以根据自己的喜好自行排列组合，另外也支持腿部固定带（另外贩卖），做出更准确的动作进而获得更卓越的运动成效。

- 20种节奏健身体验畅快的有氧训练！

「节奏健身」中有20首不同的音乐风格，与高强度训练相比是较轻松、能进行长时间有氧运动的训练。不仅包含了有氧操、格斗技、HIPHOP、森巴等经典类型的舞蹈，更有Para Para、御宅艺舞等既独特又结合各世代流行元素的舞蹈类型，使运动变得更加有趣。

- 支持中文配音！与五位专业教练一起体验健身的乐趣！

跟随五位不同个性的专业教练一起运动，过程中教练能提供动作上的建议，并激励玩家进行训练。五位专业教练Amy（CV：郑可欣）、Kris（CV：庄汶锜）、Gabby（CV：陈贞伃）、Carlos（CV：谢一帆）以及Emma（CV：李昀晴）皆由专业配音员录制中文语音，因此可以让玩家感到更亲近并且专注投入运动。